干燥综合症对于在四十岁到六十岁的人来说是比较常见的，一般治疗起来的方式是有很多的，当发现自己有这个情况的时候，那么要及早的进行治疗的，全身的症状还是比较多的，所以需要根据自己的情况来选择治疗的方式的。

1，准备梨子两个，这需要洗干净之后一起来进行切碎，之后加入一百克的粳米来顿煮成粥，这有很好的生津润燥的作用的，有很好的清热化痰的功效，作为秋季的保健食品，有干燥综合症的患者是有很好的疗效的。

2，准备白木耳五克到十克左右就可以了，之后这需要准备水来进行泡发，之后加入一百克的精密来一起进行炖煮，这个时候也是可以加入三个到五个的大枣一起来进行炖煮的，有很好的养胃，生津的作用。

3，新鲜的百合准备六十克，冰糖适量即可，加入一百克的粳米来顿煮成粥，有很好的润肺的效果的，这对于有干燥综合症的患者，那么效果是很不错的，所以不妨尝试一下的，但是需要坚持吃上一段时间才有效果的。

4，准备黑芝麻适量即可，之后需要淘洗干净，之后晒干之后炒熟，然后研成粉末，每次准备三十克的黑芝麻粉，和一百克的粳米一起来顿煮成粥，这有很好的润五脏，补气的作用的，对于有干燥综合症的患者，改善的效果是很不错的。

尤其是有干燥综合症的患者，那么以上的方式都是可以尝试一下的，是有很好的改善的，但是需要坚持的吃上一段时间才有效果的，尤其是在平时的时候需要多喝水，注意保湿，当情况比较严重的时候，那么不妨及早的去医院检查一下自己的情况再进行治疗的。