现在天气变化比较快，很多人都容易出现感冒症状，其实感冒症状一般都是跟个人免疫力有很大的关系，如果人体免疫力差，特别容易感染各种致病菌。过度劳累或者是营养不良也有可能会导致患者出现风寒感冒。

针对风寒感冒一般可以选择性地给患者用一些食疗的方式进行治疗，可以选择到药店里面去买一些荆芥苏叶茶叶鲜姜红糖，将这些中草药加水煎煮，然后再加上一些红糖，其实这些都是常见的具有发散风寒，祛风止痛的药物，能够很好的缓解患者不适应症状，如果患者出现咳嗽症状一般可以加上一些橘皮。大部分人群的服用之后临床症状就会明显改善。

风寒感冒还可以选择性地给患者饮用一些葱白生姜淡豆豉，其实淡豆豉具有很好的清热解毒效果，生姜具有祛风散寒的作用，可以选择将这些食材进行煎煮，然后服下，很多人在服下之后就会出汗，喝完之后可以到被子里面去睡觉，第二天醒来就会感觉特别的舒服，其实这个方法一般都是针对早期的患者效果会比较好，能够很好的缓解患者头痛怕冷无汗等症状。

以上详细介绍了风寒感冒了一些常见偏方，希望对朋友们会有一定帮助。患者在平常生活中应该可以多做一些体育运动增强个人体质，应该做到劳逸结合，不要太过于劳累，每天可以适当休息一下。

饮食要做到营养均衡膳食搭配，多吃一些高蛋白容易消化的食物，感冒患者不能够接触一些刺激性的食物，这些食物一般都会加重病情，可以选择性的多吃一些清热解毒食物的。希望朋友们能够在平常生活中注意天气变化增减衣物，避免受寒形成感冒。