发布时间:2016-11-17 点击阅读:
增生性疤痕是种良性的疤痕肿瘤,很多人拿增生疤痕都没有办法,增生的疤痕,会让很多女性以及青少年朋友难以接受。
几个饮食习惯要记牢
其实呢,增生性疤痕是由于皮肤纤维结缔组织过度增生而引起,而皮肤纤维结缔组织的增生需要一些刺激因素或者说诱导因子,只要我们远离这些诱导因子,就能很好防止疤痕增生,而远离这些诱导因子,还需从饮食抓起。
1、丰富的维生素C,增生性疤痕应加强自身的皮肤营养,提高皮肤的免疫能力。多吃些含有丰富的维生素C、E的食物,如胡萝卜、猕猴桃等,能抑制色素沉积,预防疤痕颜色比周围颜色深,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可排除人体里有害的成分。
2、少吃油炸食物,油炸食物容易堵塞皮肤毛细血管循环,使体内的毒素无法及时的排除,使得增生性疤痕恶化。增生性疤痕者最好以清淡为主,可多吃些蘑菇、甘薯类食物,这些食物不仅可以预防衰老,还有丰富的营养,有助于控制增生疤痕的扩大。
3、少吃含有咖啡因的食品,如浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的疤痕。
疤痕体质患者饮食禁忌
疤痕体质患者,通常都有疤痕痛痒的经历,尤其是饮食不慎时,时常会有痛痒症状加重的感觉。因此在疤痕修复期间,患者的饮食习惯遵循一定的禁忌守则。
一、勿乱食
如果是疤痕体征,且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的征状,饮食要特别小心。那些油炸火灸之品,肥甘厚腻之味,辛辣燥性之食,要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞,健运功能失常。还会增加血流量,给瘢痕的恶化创造条件。
二、禁食柑橘类食物
柑橘类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒,对疤痕的的修复非常不利。
三、勿偏食
中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡,不利于瘢痕的消退。
四、饮食量切忌过多或过少
过多食,则损伤脾胃可至气血生化不足;过少食,就容易营养不良,气血亦会不足。导致正气亏虚,邪气泛滥。因此,疤痕修复期间还应注意营养进食避免过多或过少。
五、不要吃过多高蛋白的食物
高蛋白的食物能导致疤痕处凸起,造成疤痕增生的情况,一般是建议不要吃太多。除此之外,由于个人体质不同,可能出现的反应也会不同。如果摄入某些食物之后疤痕反应很强烈,应立即忌口。
温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。