发布时间：2016-11-16　点击阅读：

　　专家建议头皮毛囊炎的预防首先要保持卫生，这是大家预防头皮毛囊炎最基础的前提条件，也是必不可少的条件之一，除此以为，预防头皮毛囊炎还需要做好以下这些工作。

　　怎样预防头皮毛囊炎：

　　1.保持皮肤机能的完整性。如果有患有其他皮肤疾病的人群，应当及早治疗，不要因为其他疾病而诱发了穿凿脓肿性头部毛囊炎，同时还要防止皮肤伤害和刺激等。

　　2.做好卫生，常用的生活用品要单独分开使用，避免因为接触等感染穿凿脓肿性头部毛囊炎疾病。穿凿脓肿性头部毛囊炎患者的用品要进行必要的消毒，防止引起病情扩散。

　　3.穿凿脓肿性头部毛囊炎患者在发病时应禁饮酒或食辛辣刺激食物。少食厚味食物。每个人的穿凿脓肿性头部毛囊炎病情不同，要采用不同的治疗方法。可以根据穿凿脓肿性头部毛囊炎患者的具体情况进行具体分析，从而选择出穿凿脓肿性头部毛囊炎的最佳治疗方法。

　　4、饮食上要注意少食酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻及甘甜之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

　　5、不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。

　　6、尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。

　　7、如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。

　　求医网温馨提示：疾病的防治是多个方面的，毛囊炎可以是局部的，也可以是全身的，患者一定要有良好的治愈心态。另外，更多相关问题还请在线咨询有问必答网的专家，争取尽早找出病因和最适宜的解决方法。

　　【参考文献：《家庭医学百科-医疗康复篇》《皮肤病临床诊断与治疗方案》】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。