发布时间：2016-11-16　点击阅读：

　　毛囊角化病，大多是遗传所致，缺乏维生素A是诱因，毛囊角化病除了影响美观外，对生活没有任何影响，目前尚无彻底治愈该病的方法，但可以通过日常习惯预防毛囊角化病的发生。

　　预防毛囊角化病建议用浴盐，但不能常用，一周一次足矣(最好用膏状的)，洗澡时等肌肤被水浸透后再用，防止伤了皮肤。 然后，洗完，一定要及时用上润肤液，最好是针对干性皮肤的(也是敏感性皮肤)，最好呢，能用含AHA的(甘醇酸)，或者水杨酸的，这些都可以有效去除角质层。另外，定期使用硫磺皂洗澡也可以，它可以除螨，并且清除过多的皮脂腺～这种病就是皮脂腺分泌过多，导致毛无法正常生长啊～很烦人的。

　　口服方面多喝清肝去火的凉茶(可以看看中医)，不要吃上火的，或者油腻的东西，多吃蔬菜，多喝水。可以适量配置一些维生素含服，以维生素AD,维生素A，胡罗卜素，鱼肝油为好。

　　日常生活中注意

　　1.洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。

　　2.症状轻微者，沐浴后应尽快擦上含果酸或是去角质成份的润肤霜或保湿乳液，原则上，每天抹个六、七次不为过。不过选择时要特别注意标示。

　　3.症状较明显者，可在沐浴后，使用含尿素加上水杨酸的乳霜，涂擦患部，以丝瓜布每天刷抹5秒，若没有刺激感，可每周增加5秒，至多每天每次不超过20秒。待丘疹不明显时，刷抹次数可降为每周一至二次，并且改用无水杨酸成分的乳霜保湿。

　　4.尽量不要随意挤压这些丘疹，以免不慎引发毛孔发炎感染。

　　5.若患处未见改善或产生痒、痛等毛囊发炎的症状时，则应寻求皮肤科医师加以治疗。

　　治疗毛囊角化病常见维生素A补品分两种。一种是从鱼肝油中提取的;另外一种是水溶性的，取自醋酸盐或棕榈油，最适用于对油脂过敏的人，特别是为粉刺而烦恼的人。一般每日摄取量是5000～10000IU 维生素A酸，现在则用来治疗和消除严重皱纹，且必须有医师处方才可购买。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。