发布时间：2016-11-16　点击阅读：

　　荨麻疹是一种常见，而且会反复发病的一种疾病，慢性荨麻疹会因为食物的添加剂，鱼，虾，蟹等而食物发病，它的过敏源头比较多，所以很难治疗，预防慢性荨麻疹的工作就显的非常重要。那么在日常生活中我们要如何预防慢性荨麻疹呢?

　　要保持居室内的清洁，家中少养猫、狗等宠物，因为猫狗等宠物的毛、皮屑、尿屎，都可能造成人体过敏，是吸入性过敏的重要因素;家中勤清扫，少用地毯，因为屋尘中常含有人的肉眼看不到的尘螨，假如随灰尘吸入体内，常造成过敏而又往往不知不觉;除此以外有过敏史的病人应少去公园，家中也尽可能不要养花，避免花粉造成过敏。

　　不要喝酒，包括葡萄酒、啤酒，更不要吸烟，不仅吸烟者本人有过敏倾向，而且其子女等被动吸烟者也有过敏的可能。起居有规律。中医学强调“天人相应”，这就是说人的生活规律应当适应外界环境变化，春夏应晚卧早起，秋季应早卧早起，冬季应早卧晚起;在四季交替和气候急剧变化时，要尽可能避免风、雨、干、热、日晒、湿和冷等外邪侵袭。

　　如果已经得了慢性荨麻疹，请及时就医，以得到更加专业，正规的治疗，从而避免病情的加重。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。