发布时间：2016-11-16　点击阅读：

　　汗管瘤会严重影响一个人的美观，由于汗管瘤的形成原因相当复杂，包括遗传、自然老化、女性荷尔蒙个人体质等都有影响。根据汗管瘤的发病根本原因来讲，汗管瘤皮疹的发生是受基因控制的，所以，一旦患上汗管瘤，治疗起来是很困难的，所以我们要做好日常的护理工作，缓解汗管瘤的症状。

　　1、避免精神紧张

　　一个人在紧张、烦恼、愤怒时机体是最不好的。机体是相连的，人体也是相通的。它就像接力赛一样，有一个不注意就会影响整体。汗管瘤本来就与体内内分泌和代谢紊乱有关，如您还要变本加厉那只会导致您汗管瘤迅速发展。所以说：“再苦再累也要笑一笑，”这也就是为什么“笑一笑，十年少”的真正原因吧。

　　2、避免过度疲劳

　　人，无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起分泌功能失调。

　　3、切忌酗酒无度

　　刚过完年，许多人还沉浸在过年的气氛中，每天是大鱼大肉的，还加一个醉酒不归。酒精本身不但可直接损害胃粘膜，而且还很伤肝。肝一但忙不过来就直接影响新陈代谢，就会导致很多不该留下的遗留在体内。不该留的留在了体内，其后果可想而知。所以酒每天喝一点是可以活血的，但是你要是掉到酒缸里那就会“多行不义必自毙”了。

　　4、避免嗜烟成癖

　　吸烟以前是男性的专长，现在也成了许多白领的嗜好了，一遇到烦心的事情就吸烟解闷。吸烟最直接影响的就是肺。女孩子的代谢不了就比男人的要差点，身体要有一点不适就会显示在脸上，所以不管是有汗管瘤的MM还是漂亮的MM都一要远离烟火。

　　5、饮食要讲究

　　人体的能力都来源于饮食，俗话说“病从口入”，所以饮食一定要注意卫生。不光是饮食，生活也一样重要，据我多年的经验，大部分有汗管瘤的患者都有扁平疣。扁平疣是一种病毒，会传染，而怎么传染就和大部分的不良生活习惯分不开了。

　　6、忌喝咖啡浓茶

　　咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，最好是少喝，特别是晚上，到时候兴奋的无法正常入睡，那第二天你的眼睛就会惨不忍睹了--眼睛周围是汗管瘤最喜欢的“别墅”了，到时候黑眼圈再加上汗管瘤就会更加明显了。

　　7、忌滥用药物

　　大部分汗管瘤患者有了汗管瘤还是很在乎的。也曾尝试了很多的种药物或偏方。你经常敷眼睛周围，难免会有些意外的液体或固体进入眼睛内，不说效果效果怎么样，但是一旦要记住了，眼睛周围是最敏感最脆弱的地方，如有疑问的液体或物体进入眼睛一定要及时处理。所以一定不要乱用药，以免到时候不要汗管瘤没有好还，伤害到了眼睛。

　　求医网温馨提示：预防汗管瘤这种疾病首先还得从它的病因开始。而临床上致使汗管瘤发生的病因可以说有很多种，除了有遗传因素外像内分泌失调而导致引起的内在因素以及一些化学物质刺激的外在因素等都是能够致使汗管瘤这种疾病形成的。所以我们在生活中就要养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，并且保持乐观开朗的心态才能有效的减少发生内分泌失调的现象。

　　【参考文献：《皮肤科医嘱速查手册》《医学美容100答》】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。