发布时间：2016-11-12　点击阅读：

　　痔疮泛指那些长于肛门部位的静脉团，临床上将痔疮具体分为三种类型，为内痔疮、外痔疮和混合痔。痔疮若能在早期及时就医，治疗难度也会越低，只需通过饮食、运动、调节起居习惯就可轻松治愈。而解决严重痔疮患者，通常需要手术治疗。

　　7种治疗痔疮的家庭简易疗法

　　1、运动调养法。适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。

　　2、水疗法。水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可冷敷几次或者温水坐浴10分钟。很多患者发现，用湿药巾取代厕纸，对痔疮也有很好的缓解作用。

　　3、饮食起居调养法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅;经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。

　　4、多喝水。多喝水可防止大便干结，减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约227克)，夏天和运动后饮水量应更高。另外，避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。

　　5、不憋大便。痔疮患者切忌憋便。否则容易导致便秘，同时增加痔疮危险。

　　6、药物调理法。可以用朴硝，花椒以10：1的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴，外敷九华膏，五倍子散或黄连膏等。

　　7、孕期应接受特别护理。孕期及产后容易发生痔疮，为了保证母子健康，孕妇一旦发现直肠瘙痒或疼痛等问题，就应尽早告诉医生。躺下时保持左侧卧姿势，减轻血管压力，避免静脉肿胀和发生痔疮是孕期痔疮自我治疗的关键措施之一。

　　温馨提示：女性肛门距离阴道不到3厘米，从肛门流出含有大量细菌的分泌物会直接侵蚀阴道，形成各种妇科疾病。女性痔疮患者如果痔疮出血或发炎往往会导致病菌的大量繁殖，更易引发各种妇科炎症。另外，痔疮还会导致肛周囊肿的出现，容易影响到阴道口，从而引发各种妇科炎症。因此在针对妇科病症治疗的同时，也在去除痔疮。

　　【参考文献：《痔疮百问百答》《击退痔疮》】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。