发布时间：2016-11-10　点击阅读：

　　前列腺炎疾病是威胁男性健康的一大疾病，前列腺炎的病因多种多样，不同的前列腺炎类型其病因不同，表现症状也有所不同，所以预防前列腺炎是必要的任务，怎样才能预防细菌性前列腺炎呢?

　　细菌性前列腺炎的预防是需要男性朋友长时间坚持的。

　　1.起居有规律，性生活要有节制，避免房事过度，强忍精出。不要骑车时间过长和过久。

　　2.饮食有节，不过食肥甘厚味，辛辣炙熄之晶，多食蔬菜水果，保持大便通畅。

　　3.用药适度，详察病情，辨证施治，不可妄投壮阳之晶，坚持热水坐浴。

　　4.加强锻炼，经常提肛、收紧臀部，绷紧会阴部肌肉及活动骨盆，对于改善会阴部位的血液循环，促使炎症消散有好处。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。