发布时间：2016-11-10　点击阅读：

　　慢性前列腺炎是男性常见疾病，也是男科发病率较高的存在，尤其是现在社会中，熬夜恶习不改、应酬在所难免、生活作息没有规律、饮食习惯不良等诸多因素，都是疾病的催化剂，也让慢性前列腺炎成为了新时代男性“噩梦”。那么，慢性前列腺炎怎么调理?

　　慢性前列腺炎的调理：

　　1.多了解前列腺疾病的知识。医学在不断的发展，但是很多人对于疾病知识的掌握却停滞不前，建议男性朋友平时要多了解前列腺疾病的治疗，知道它对于身体的重要性，才能更好的做好防御工作，也能提高思想的重视。

　　2.多进行锻炼。现在的社会是一个信息化时代，许多男性朋友都是坐在办公室里工作，往往一坐就是一整天，这样长时间的久坐不动，是会容易造成前列腺损伤的，建议要经常走动走动，平时也要多参加户外锻炼，促进血液循环，增强自身免疫力。

　　3.多喝水多排尿。每天要多喝水、多排尿，这样才对膀胱、尿道起到冲刷的作用，减少病菌的滋生和繁殖。另外，千万不能憋尿，在有尿意时就要立刻上厕所，长期憋尿会导致膀胱机能受损，或导致尿液的逆流，也会损害前列腺。

　　4.注意保暖避免感冒。天冷时要注意保暖，在感冒、呼吸道疾病的高发季节的，要注意做好预防，避免影响到慢性前列腺炎的治疗。平时也要养成良好的作息习惯，按时睡觉，避免过于劳累。

　　5.合理的进行性生活。平时要注重性生活的卫生，避免不洁性交，防止过度性交造成的前列腺充血现象，引发前列腺炎的出现。治疗期间不要过性生活，避免疾病加重，应定期复检，坚持一次性彻底的治愈。

　　慢性前列腺炎怎么调理?慢性前列腺炎的发生，不仅让男性朋友们忍受身心的双重折磨，还会造成男性不育的可能，严重的影响到家幸福。想要更好的远离疾病，一定要积极配合好医院的治疗，同时在日常生活中也要做好相关的护理。

【本文由山东省警官总医院供稿】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。