发布时间：2016-11-12　点击阅读：

　　在性交障碍患者中性交疼痛是一种常见的症状，尤为女性患者多见，其实，生活中的饮食也可以缓解性交疼痛，患上性交疼痛是很苦恼的事情，这种疾病让自己在性生活中没有性快感。另外生活中性交疼痛要注意治疗方法。

　　适宜性交疼痛患者的饮食：

　　1、宜食蛋白质含量丰富的食品，如各种豆类、牛奶、瘦猪肉、鸡蛋等。

　　2、忌食生冷、寒凉的食物，如黄瓜、冬瓜等。

　　3、宜食具有温补作用的食物，如牛肉、猪肝、羊肉、桂圆、母鸡等。

　　4、忌酒，一些含酒的补品也不要喝，如人参酒、鹿茸酒等。

　　5、宜食具有理气、活血功效的食物，如羊肉、山楂、茴香等。

　　6、忌食过咸的食物，如咸肉、咸汤、腌菜等。

　　7、宜食富含维生素的蔬菜，如白菜、韭菜、菠菜、胡萝卜等。

　　8、忌食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、胡椒、蒜、炸排骨等。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。