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更年期失眠简介

更年期失眠是更年期 卵巢 雌激素 分泌逐渐减少及 垂体 促性腺激素增多,造成 神经内分泌 一时性失调,下丘脑—垂体—卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱,产生抑郁...

更年期失眠

温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。

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