发布时间：2016-11-10　点击阅读：

　　卵巢炎是很多女性朋友都会出现的一种妇科疾病，此疾病需要及时进行治疗，否则卵巢炎患者还会出现其他的相关妇科疾病，会对卵巢炎患者造成更进一步的伤害，为了避免各位女性朋友受到卵巢炎的折磨，如果生活中注意个人卫生，尤其是月经期间、分娩后以及流产后的卫生，内衣要勤换洗，不要受风寒，在月经期间还要注意不要过度劳累，做好这些预防工作，那么卵巢炎是不会找上我们的。

　　1、女性朋友们不要在月经期间进行性生活，因为在月经期间，女性的身体免疫力和抵抗力都比较弱，如果在这个期间进行性生活的话，很容易导致病菌入侵，导致卵巢炎发病，最终引发不孕。

　　2、女性朋友们最好是避免一些不必要的妇科检查，因为有些妇科检查用的器械消毒不当，会导致感染，引发炎症，也会导致炎症扩散，加重卵巢炎病情。

　　3、由于患者足月分娩或自然以及人工流产后的机体抵抗力下降，病菌经阴道、子宫上行感染并扩散到输卵管、卵巢，引起卵巢炎症。所以预防卵巢炎应该避免人流。

　　4、女性朋友们在日常生活中最主要的就是注意个人卫生，尤其是月经期间、分娩后以及流产后的卫生，内衣要勤换洗，不要受风寒，在月经期间还要注意不要过度劳累。保持卫生是预防卵巢炎的好方法。

　　5、女性朋友们要注重日常的饮食，多吃一些比较清淡的、有营养的食物，尽量少吃一些生、冷、辛辣刺激性比较强的食物。经常吃辛辣食物可能会增加患上卵巢炎的几率。

　　6、女性朋友平时还要多喝水，因为如果女性患有卵巢炎的话，很容易发热，所以要多喝水来降温。这对防止卵巢炎都有着帮助。

　　卵巢炎患者注意经期卫生。注意经期避免性生活，月经期忌房事，以免感染，月经垫要注意清洁卫生，附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。卵巢炎患者要有良好的睡眠。是恢复身体疲劳，也是延缓卵巢早衰的方法之一，每天应该至少睡7到8个小时。有些女性长期睡眠不足，因加班，聚会，泡吧，通宵上网，在不知不觉中透支了自己的健康。

　　以上就是预防卵巢炎的具体介绍，相信大家已经有所了解，只要各位卵巢炎患者能够及时到正规医院进行治疗，坚持治疗，生活中做好正确的护理工作，那么治疗卵巢炎的效果是很好的。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。