发布时间:2016-10-14 点击阅读:
春天预防哮喘常见的措施有哪些?哮喘属于常见的呼吸道疾病,其病因以及类型比较复杂,哮喘不易根治,而且危害比较大,尤其是春季,哮喘的发作比较频繁,如果没得到有效的治疗,就会导致死亡,对此,做好预防是很关键的,那么,春天预防哮喘常见的措施有哪些?预防此病发作主要是远离刺激性因素,合理饮食以及避免劳累等。
春天预防哮喘常见的措施如下:
据数据显示,全球约有1亿的哮喘患者,而且大部分的哮喘患者在春季常常发作。哮喘会使我们呼吸困难,因此我们在春季应该做好预防工作。
1、春天预防哮喘,要保持室内环境:
室内空气应保持清洁与流通,因空气中的微生物是引起哮喘的主要原因,哮喘的形成和发作与反复呼吸道感染有关,因细菌及病毒感染后可直接损害呼吸道上皮,致使呼吸道反应性增高,所以避免呼吸道感染能有效减轻哮喘的再发。
2、春天预防哮喘,要适当运动:
很多人担心运动后会引发哮喘,便停止了一切活动,这种想法是错误的,哮喘患者运动前先咨询一下医生,可适当的进行散步和深呼吸锻炼。外出时要注意防寒保暖,避免进入环境不好的公共场所。
3、春天预防哮喘,避免过敏原:
首先避免接触过敏原,常见的过敏因素有:尘螨、猫狗等动物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原。有些药物可引起哮喘,如阿司匹林诱发阿司匹林哮喘,如对此类药物过敏,应避免使用。
4、春天预防哮喘,注意气温:
注重气候温度的骤然变化。哮喘的发作与气候环境温度的变化常密切,哮喘患者更应该注意气候温度的骤然变化,及时加减衣物,尽量减少感冒的次数。
专家温馨提示:上述详细介绍了关于“春天预防哮喘常见的措施有哪些”的知识,哮喘患者应保持劳逸结合,避免过渡劳累,保持良好的心态。希望患者们可以避免此病频繁发作。
温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。