发布时间：2016-10-14　点击阅读：

　　生活中常见的感冒在医学上被称为上呼吸道感染。很多患者因为不能正确认识上呼吸道感染，不清楚上呼吸道感染的危害，而在发病后通常选择到药店自选购买药物进行治疗，反而加重病情。可见有关上呼吸道感染的健康教育还有待加强，让更多的朋友知道疾病的来源与治疗方式。

　　正确认识上呼吸道感染病因

　　1、外界因素：外界空气不良，接触污染严重的空气，居住地拥挤、去人多的公共场所等。

　　2、季节因素：全年均可发生，以冬春季较多。微小病毒如鼻病毒引起春季和夏秋季的多数感冒，流感病毒和呼吸道合胞病毒则有规律地引起晚秋和冬季的呼吸道感染。

　　3、年龄：老年人和小孩子多发。

　　4、感染：有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。有20%～30%由细菌引起。以溶血性链球菌为最常见，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等。流感病毒易于通过咳嗽、喷嚏等方式播散于空气中，在人群间引起传播。呼吸道合胞病毒、鼻病毒也是通过相同的方式播散，但可能以直接接触携带在手帕上的感染性分泌物传播更主要。

　　5、身体其他疾病因素：体弱多病者，患有原发免疫缺陷疾病或者后天获得性免疫功能低下等其他身体疾病。

　　6、其他诱因：缺乏必要锻炼，缺钙和维生素D，微量元素的缺乏，比如铁、锌等。

　　温馨提示：患者在大雾天气应尽量减少户外活动，家庭和办公场所要勤开窗通风，做到劳逸结合，生活有规律，减少不必要的交际应酬，避免烟酒不良刺激，同时还应多喝水，加快代谢，排出废物。另外，不要一发生上呼吸道感染就服用抗生素，因为90%以上的上呼吸道感染不需要吃抗生素，只要做到对症和抗病毒治疗即可。

　　【参考文献：《呼吸科常见疾病防治问答》《专家谈呼吸道疾病防治》】

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。