发布时间：2016-11-08　点击阅读：

　　预防儿童糖尿病怎么做呢? 儿童糖尿病是指15岁或20岁以前发生的糖尿病。近年儿童糖尿病发病率上升很快。得了儿童糖尿病之后，不仅会让我们身心受到创伤，并且还要付出医药费与时间，那么，预防儿童糖尿病怎么做呢?以下是我院专家介绍儿童糖尿病的预防方法。

　　1、加强体育活动，切忌以看电视、打游戏机、玩电脑来代替课外锻炼。

　　2、注意劳逸结合，保证8小时的良好睡眠，切勿给孩子布置过多的课外作业，让孩子有自己活动的空间，以避免精神长期高度紧张。

　　3、一定要讲究膳食科学，避免营养过剩及偏食。尤其是要少吃炸薯条、炸鸡腿、汉堡等高热量的洋快餐。

　　4、注意饮食卫生，防止受到肠道病感染。必须指出的是患儿往往伴有黑棘皮病，表现为颈部、腋下、肘窝及皮肤皱褶处呈黑色、粗糙，似泥垢却洗不掉。

　　5、让孩子多晒太阳，吃些富含维生素D的食物，如海产品、动物肝脏及蛋类等。注意进食蔬菜一定要新鲜，并要清洗干净、尽量消除农药污染。

　　以上就是对儿童糖尿病的预防的相关介绍，您已经了解了吧。对于儿童糖尿病我们一定要警惕，及早的发现，及时的治疗，才能免除疾病的困扰。如果您还有其他的问题，请立即点击我院的在线专家进行咨询。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。