发布时间：2016-10-25　点击阅读：

　　胃炎，是指由不同病因引起的各种胃黏膜炎症性病变。临床上按组织病理特点可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肥厚性胃炎等。胃炎是一种多发病、常见病，老年人几乎都不同程度的存在胃部炎症。胃炎的发病大多数与饮食习惯有很大的关系，所以日常养成健康饮食的习惯对于预防胃炎有很大的帮助。下面介绍五种治疗胃炎的方法，其中三种是胃病饮食，两种是治疗胃炎的小方法。

　　1、猪心炖白胡椒治愈慢性胃炎

　　猪心1只，白胡椒20至30粒。将猪心洗净，切成3至4厘米的薄片，放入碗内，均匀地撒上研为细末的白胡椒，放入锅内，先用大火将水煮沸，再改用文火炖30分钟，趁热食用。每日1剂，连食7日。对寒伤脾胃型胃炎有良效。

　　2、猪肚萝卜秧治胃炎有奇效

　　猪肚1只，萝卜秧1000克。先将猪肚外面洗净，表面脂肪不必去掉，然后翻过来，将部膜洗净，备用。把萝卜秧洗净，切成小段，纳入猪肚内，用棉线扎封猪肚口，放入沙锅内，倒入清水漫过猪肚，用文火炖2至3小时至熟酥，加入精盐、味精调好口味，趁热食用。每剂分3日食用，连食5至7剂。治疗过程中，禁食酒及辛辣食品。健脾养胃，消食通气。对治疗胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡有效。

　　3、麝香止痛膏止胃气痛

　　将麝香止痛膏贴在胃痛处，隔日换贴1次，连贴4至5次。如再用热水袋捂一下，疗效会更好。一般贴上数十分钟胃就不疼了。

　　4、黄生仁治风寒胃疼屡试屡验

　　花生仁100克。将花生仁炒至相熟，空腹细嚼食用。胃部受风寒疼痛时食用，一般数十分钟后胃痛即可减轻或消失，屡试屡验。

　　5、按压肋间消除胃胀

　　按压肋间。如感到胃满、胃胀或轻微胃疼等胃部不适时，便可平躺下来，用双手大拇指同时在胸前两边肋缝中上下移动按压，听到肚内有咕噜响声，便是找对了穴位，连续在肋间按压5至10分钟，胃部咕噜咕噜叫起来便会感觉舒服多了。按压肋间可促进胃的消化，缓解和消除胃胀、胃疼等不适感觉。

　　胃对于人的重要性不言而喻，没有一个好的胃口可不行。所以日常生活中要养成良好的饮食习惯，好好保养我们的胃，这样我们才能有心情品尽天下美食。除了饮食不当会引发胃炎外，劳累过度、受寒、精神因素等都与胃炎的发作有关，所以预防胃病发生，以上几点也应多加留意，做到不熬夜，保证睡眠，保持良好的心态。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。