发布时间：2016-11-07　点击阅读：

　　粘连性肠梗阻给身体带来很严重的危害，给自己的生活带来很多困扰，除了常规的治疗外，还可以靠营养的食物来辅助治疗，这样恢复的更快，下面我们就一起来了解一下粘连性肠梗阻的饮食保健。

　　粘连性肠梗阻的饮食保健分述如下：

　　1、含粗纤维饮食，多供给含粗纤维食物，刺激肠道，促进胃肠蠕动，增强排便能力。如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。

　　2、多饮水，多饮水及饮料，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。

　　3、供给B族维生素。多食用含B族维生素丰富食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠道蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。

　　4、多食产气食物，多食易产气食物，促进肠蠕动加快，有利于排便；如洋葱、萝卜、蒜苗等。

　　5、高脂肪，适当增加高脂肪食物，植物油能直接润肠，且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。如花生、芝麻、核桃及花生油、芝麻油、豆油等，每天脂肪总量可达l00g。供给润肠通便食物，如洋粉及其制品、银耳羹等。

　　6、饮食禁忌，禁忌烟酒，及辛辣食物等，因这些食物对通便不利。巧克力，糖果，酸奶，雪糕之类的东西可以吃但要注意量，应少量。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。