肾虚腰痛
诊断方法
治疗方案
肾虚的自我诊断方法有哪些

发布时间:2016-10-11 点击阅读:

  肾虚在人们眼里这并不是什么大病,但是如果不及时的治疗同样会带来严重的影响。但是大多数的人们忙于工作生活,对自身的健康并不在意,更不知道如何能够发现自己患有肾虚,下面小编就来为大家介绍,如何判断自己是否患有肾虚。

  1、将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。

  2、在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。

  3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。

  4、早晨起床,眼睛浮肿。

  5、不提重物,走到三楼就两腿无力。

  6、坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。

  7、在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。

  8、总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。

  9、洗头时,头发大量脱落。

  10、总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。

  对于肾虚的自我诊断方法,上面的文章已经为大家做出了讲解,大家是不是也都知道了呢!希望通过这些内容的介绍能够给您带来帮助,生活中积极的做好预防避免疾病恶化带来的伤害。


温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。

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