发布时间：2015-06-08　点击阅读：

1、戒烟：吸烟是单一的、已经较明确的为人们所熟知的致癌因素，与30%的癌症有关。烟焦油中含有多种致癌物质和促癌物质，如苯并芘，多环芳香烃、酚类、亚硝胺等，当烟草燃烧的烟雾被吸入时，焦油颗料便附着在支气管粘膜上，经长期慢性刺激，可诱发癌变。
2、防止空气污染：防止空气污染产生致癌物质。
3、良好饮食习惯：养成良好的饮食习惯，合理搭配膳食。多吃瓜果蔬菜等富含维生素类的食物，少吃高脂肪高热量的食物，少吃腌制、刺激性食物。
4、戒酒：少量饮用红酒和啤酒对身体有益，但是酗酒的不良习惯除了引起神经胶质瘤外还会诱发其他许多癌症，要想预防神经胶质瘤就要戒酒。 

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。