发布时间:2015-06-23 点击阅读:
1、保持心情舒畅,有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。 2、注意保持充足的睡眠,避免过度劳累,注意劳逸结合,注意生活的规律性。 3、合理饮食,饮食宜清淡,忌辛辣刺激性食物。
温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。
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