洗澡是我们每一天都在做的事情，除去疲劳的好方法。还能够有效治疗各种各样的疾病。银屑病就是其中的一种，我们在平时洗澡的时候面对它我们应该注意什么事项，怎么对待我们自身的安全和疾病的恢复。

银屑病患者除了注意饭后不宜马上洗澡、身体虚弱抵抗力下降时不宜洗澡外，还要注意以下问题。尤其是同时患有高血压、心脏病的患者，在洗澡时更应该格外谨慎。

1、洗澡的方式　　应以浸浴为佳，并且不可过度搔抓皮损，亦不能使用浴巾等用力搓擦。经验表明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退，致使病情加重。

2、特殊情况下的洗澡　　泛发性脓泡型、红皮病型以及渗出型银屑病患者洗澡时，除水温不宜太高以免刺激皮损外，对年老体弱及伴有某些内脏病如心脏病、高血压者，还应以采取坐式淋浴比较安全。洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴，以免发生不测。

、注意水温和环境温度要适应　　水温太高会刺激皮损，以致产生不利影响;水温过低则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35--39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成银屑病加重。

4、注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间　　在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。而银屑病患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。每次洗澡持续的时间，应根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况的不同而定。总之，洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。

我们在平时洗澡的时候一定要注意不要使用过敏性清洁工具，最主要的是不要过长时间来清洗自己的皮肤，一定要保持一个度。这样做事有利于疾病的恢复的，也是有利于自身的皮肤健康和生活。多注意休息。