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遗精
遗精应该如何预防
发布时间：2015-08-06 点击阅读：
1注意精神调养排除杂念
2丰富文体活动适当参加体力劳动或运动
3注意生活起居节制性欲戒除手淫
4晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧
5少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等
温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。
遗精症状
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