发布时间：2015-04-10　点击阅读：

现在心脏病的发病已经变得特别的普遍，风湿性心脏病也不断的出现在我们的视线之中，风湿性心脏病的出现会给患者造成很多的负担，不仅仅是身体上的，更多的是心理上的负担，所以大家要多多的关心风湿性心脏病的患者，要知道风湿性心脏病的防治从细节开始。
风湿性心脏病患者要注意稳定心神。不少风心病患者精神紧张，情绪激动时，会突然发动过速，增加心脏负担，造成心功能不全，因而要宽心平气，淡泊名利。
合理的饮食也是风湿性心脏病患者需要做到的，风湿性心脏病易发生水肿，因而必须限制食盐的摄入量，防止水加重，防止心脏负担增加，一般来说，风心病患者每天食盐的摄入量在5-10克之间较为合适。
有的人喜欢天天吃肥肉，这是不好的，减少高脂饮食，高脂肪饮食摄入后不易消化，会增加心脏负担有时还会发生心律失常，所以要少用或不用高脂肪饮食。
风湿性心脏病患者在夏天喝饮料的时候也要注意，一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时，会迅速增加血容量，进而增加心脏负担，因此进食饮料不要太多好一次不超过500毫升。需要多喝水时，分成几次喝，每次少一点，时间长一些。 

适当的运动和体力劳动可增加以及的代偿能力，出现呼吸困难等症状的患者，可以照常工作和生活，但是要避免剧烈运动和重体力劳动，休息可以减轻心脏负担，是防治本病的必要措施，病情发作时要根据症状和医生的嘱咐，不同程度地限制体力活动，甚至卧床，直到心功能改善为止。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。