发布时间：2015-04-30　点击阅读：

如何预防尿毒症皮肤瘙痒症？皮肤瘙痒是尿毒症患者常见表现，有时难以忍受，其在透析的尿毒症患者中发病率占67%～86%。
那么，尿毒症皮肤瘙痒症能不能预防呢?可从如下十个方面入手：
(1)饮食应清淡，不吃或少吃辣椒、芥末等辛辣食物，以及浓茶、咖啡等饮料。
(2)少吃脂肪、高糖类食品，如甜点、奶油等。
(3)主食应多吃粗粮为主，可以补充B族维生素，对皮肤有保护作用。
(4)多吃新鲜蔬菜和水果，可缓解皮肤干燥。
(5)避免穿化纤质的衣服，因为化纤可与皮肤摩擦起静电造成刺激皮肤。应选择宽松棉质衣服，新买来的内衣应清洗后再穿，以免化学药品刺激皮肤。
(6)沐浴应科学，不要因为皮肤干燥起皮而在热水里长时间搓洗，使皮肤表面的油脂被反复冲刷，反而使皮肤越来越干燥，越来越瘙痒。
(7)冬季洗澡每周最多2次，不用刺激性大的肥皂沐浴，平时用清水冲洗即可。
(8)浴后用多 羊毛脂或樟脑的润滑剂擦涂。
(9)要控制情绪，注意休息，保持情绪稳定，因为心理因素也会影响人体对刺激的敏感性。
(10)注意保持皮肤清洗卫生，勤换衣服;避免皮肤外伤和感染。

来源：寻医问药网 

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。