发布时间：2015-04-29　点击阅读：

1．避免精神刺激：做到“形神合一”。因年老之人气血已亏，若再遇精神刺激，情绪波动会影响气血运行，并影响脏腑功能，而使病情加重，故宜清心养性，乐观开朗。

2．如属继发性者：病后宜注意再次诱发，必须去除病因（如药物，一氧化碳中毒等）。

3．注意饮食调养：在服药的同时，不应忽视饮食对人体的作用。平时宜进食营养丰富的食品，避免辛辣刺激、肥腻鱼腥等食物。

4．适当活动：适当进行力所能及的体育锻炼，如搓健身球、打太极拳、散步等，对本病的恢复具有积极的辅助作用。 

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。