发布时间:2015-04-20 点击阅读:
1.禁忌辛辣食物:辣子、生葱、生蒜; 2.禁忌海味:海带、海虾、带鱼; 3.禁忌浓茶、咖啡、烟酒; 4.保持心情平静、防劳累; 5. 在日常食用的食品中,海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富。
来源:寻医问药网
温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累,有助于提高抵抗力,是预防疾病最好的办法。
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