发布时间：2016-10-11　点击阅读：

　　干燥综合征是一种严重的疾病，大家应该注意这种疾病的出现，平时，要注意全面的进行调理，并且在日常生活中，也要注意合理的进行补水，避免造成眼睛干燥，平时需要注意合理的进行调养，避免导致更多困扰，那么，干燥综合征患者的饮食方法都有哪些？

　　1、眼目干燥：眼角膜及结膜干燥，同时可伴有头晕、耳鸣：口咽干燥，舌红少苔等症。治宜养血柔肝。菊花肝糕：猪肝，清汤，鸡蛋，菊花，盐、味精、料酒、葱、姜等适量。将猪肝用刀背砸成泥状，过滤去渣取汁，加入适量鲜汤及鸡蛋清、料酒等调味品，搅匀上笼蒸，在蒸的过程中间掀盖撒上洗净的鲜菊花。待肝膏蒸好，将其余清汤和调料烧沸调好，浇人盛肝膏碗中即成。

　　2、枸杞炖银耳：枸杞子，银耳，杭菊，冰糖，鸡蛋少许。先将银耳用热水泡胀，洗净，与枸杞、杭菊待用。砂锅内放入清汤旺火烧沸，打入蛋清，放人冰糖，再放入银耳和枸杞，稍炖后撒入杭菊即可食用。

　　3、鼻腔干燥：在咽喉、眼目干燥的同时，鼻粘膜也往往干燥。治宜养阴清肺。百合梨汤：大雪花梨1个，百合，麦冬，胖大海。将梨洗净切成菱形块，与三淼同煮，待梨八成熟时放入适量冰糖，取汤食用。

　　干燥综合征的护理工作

　　1. 注意补水。平常多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。春秋季要尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒、烈性酒等燥热之品，少吃油炸、肥腻之物，以防加重干燥综合症症状。也可以用麦冬煎水代茶饮用。

　　2. 容易肺热咳嗽的患者，可用干银耳50克，温水浸泡后洗净，熬至烂熟，调入一个鸡蛋，加糖服用。早晚各一次。也可食鸭梨粥：将3只鸭梨洗净加水煮半小时，去渣后放入大米50克煮成粥食用。

　　3. 时刻保持乐观情绪，经常到空气新鲜的地方去散步，作深呼吸吐故纳新，以收敛“神气”，使肺气不受燥邪的损害。

　　4. 预防细菌、病毒传播，感染。在打扫卫生时要洒水，预防尘土飞扬，避免病菌随尘土进入呼吸道引发疾病。

　　大家需要注意这些食疗方式，平时需要注意全面的进行调理，而且在日常生活中，要注意护理方法，避免造成鼻子干燥，要注意有效的进行预防疾病，保持乐观的心态，平时应该注意经常散步，避免造成身体受到影响，而且要注意全面的进行护理，合理进行饮食。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。