发布时间：2015-04-01　点击阅读：

我们知道，肺气肿严重危害人们身心健康，减弱劳动能力，降低生活质量。据专业数据显示，肺气肿的患病率和死亡率都呈逐年上升趋势。
肺气肿患者的肺部已经发生了实质性的病变，肺部功能受到严重的影响，因此一定要及时治疗，以免给患者造成更严重的危害。在积极治疗的同时，还要养成良好的生活习惯，这样才能防止病情的进一步发展。
有效预防肺气肿的几个措施
1、戒烟。中医认为“烟草，用久则肺焦，诸药都无效”，就是说长期吸烟会引起肺部疾患，尔后应用药物治疗也不起作用。据临床观察，戒烟后能使肺活量、功能残气量、时间肺活量、最大呼气中期流速均有显着改善。
2、防止感冒。感冒常可使病情加重，故平日防止感冒十分重要。
3、改善气道阻塞。这些都源于积极地治疗，这样才能改善气道的阻塞。
4、防治呼吸道感染。
5、氧疗。对肺气肿伴有明显缺氧患者可持续低流量吸氧，每日达16小时以上，以缓解缺氧性肺小动脉收缩，减轻心脏负担，改善体质，提高运动耐力。
6、腹式呼吸一手放于腹部，作腹式呼吸，吸气时尽力挺腹，胸部不动，呼气时腹部内陷，尽量将气呼出。呼吸需按节律进行，吸与呼时间之比为1∶2或1∶3。用鼻吸气，用口呼气，呼气时口唇收拢，作吹口哨样，胸向前倾，要求深吸缓呼，不可用力，每分钟呼吸7～8次。每日锻炼2次，每次10～20分钟。
7、运动锻炼。老年人肺气肿宜进行登阶、太极拳、气功锻炼。实践证明，凡是长期坚持康复锻炼，肺功能恶化情况可延缓，健康状况好转，寿命比不参加锻炼者延长。
8、扶正固本。对年老体弱者可选用中药进行益肺健脾补肾治疗。 

来源：求医网。

温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免熬夜和过度劳累，有助于提高抵抗力，是预防疾病最好的办法。